О депрессии

Не пытайтесь избавить человека от депрессии. Оставьте это дело специалистам. 

Однако есть кое-что, чем вы можете помочь. Дать этому человеку качественное присутствие. Быть с ним целиком. И с ним, и его депрессией.

Не нужно мотивационных речей, советов, рекомендаций и причинений радости. 

Обесцениванию и осуждению тем более не должно быть места. 

Присутствуйте. 

Спрашивайте, интересуйтесь (возьмите и послушайте, например, Р. Сапольски с его стэнфордской лекцией о депрессии), заботьтесь. Но не с целью вылечить, а с целью быть рядом.

Депрессия  - серьезное заболевание. И большинство «болеющих» этим клиентов говорят об очень простой потребности: здорово, если бы меня поняли