Активное долголетие: основы работы с пожилыми людьми для фитнес-инструкторов

Забронировать место

Бесплатно

Забронировать место

Образовательная программа предназначена для фитнес-тренеров, руководителей спортивных клубов, секций, кружков, где занимаются в том числе и пожилые клиенты.

Программа обучения

Введение в геронтологию и анти-эйдж подходы

Саркопения и тренировки

Остеопороз и фитнес-тренировки

Возрастные изменения мочеполовой системы и физическая активность

Питание для пожилых при занятиях фитнесом

Возрастная жизнеспособность и физическая активность

Первая помощь при фитнесе в пожилом возрасте

Оценка состояния пожилых клиентов

Тренировка когнитивных способностей

Индивидуальная коррекция тренировочных планов

Преподаватели программы

Андрей Ильницкий

Доктор медицинских наук, профессор. Создатель научной геронтологической школы. Член высшего экспертного совета кафедры "Долголетие и качество жизни" Академии социальных технологий

Подробнее