Коуч-сессия (60 мин.)
Для кого: Управленцы, предприниматели, топ-менеджеры, «достигаторы», эксперты разных ниш — те, кто сталкивается с:
→ нерешительностью, страхами или самоограничениями,
→ хаосом в приоритетах,
→ отсутствием баланса между амбициями и личной жизнью.
Какие запросы решаем:
✔ Карьера: переход на новую роль, выход из «зоны комфорта», переговоры о повышении, мягкая адаптация в новой роли
✔ Бизнес: запуск/развитие дела, преодоление «эффекта одного человека», принятие сложных решений.
✔ Личные блоки: страхи, прокрастинация, убеждения вроде «Я не готов»,«Это рискованно», "Это не для меня".
✔ Баланс: между работой, семьей и личными целями без чувства вины.
✔ Кризисы: «выгорание», отсутствие ясности, страх изменений.
Результат после сессии:
🔹 Свобода от страхов — перестанете саботировать себя из-за «а вдруг не получится».
🔹 Разрыв шаблонов — замените «я должен» на «я выбираю».
🔹 Фокус и план — четкие шаги вместо мысленного хаоса.
🔹 Энергия действий — даже сложные решения будут чувствоваться как возможность.
Формат: онлайн, встреча на удобной для вас платформе: zoom, google meet, Tелеграмм.
Мои клиентов даже после одной сессии отмечают: „Я наконец сделал то, что годами откладывал“, "«Юля, после нашей сессии меня ещё минуты 3 било током изнутри. Вот это ты меня сегодня «растащила» на атомы и молекулы!!!!! МОЩЬ!!! Одна из лучших наших сессий. Болючая, противоречивая, но такая особенная и суперская! ».
Я убеждена, что ответы на важные вопросы уже внутри нас, и моя задача — помочь вам их найти.
Мои сессии проходят бережно и в атмосфере полного доверия: без советов, без осуждения. Я верю, что в каждом человеке есть огромный потенциал! И я с радостью поддержу вас на пути к вашим целям. Не стесняйтесь приходить со своими мыслями и вопросами. Если вы не можете сформулировать ваш запрос на сессию или не знаете, чего хотите - значит вам точно ко мне.
Вместе мы определим важную и самую актуальную цель для вас, найдём пути решения и сделаем важные шаги к её реализации! Сессии проходят в офф/онлайн формате. От вас нужен только компьютер/смартфон. Чтобы записаться на первую бесплатную встречу-знакомство напишите мне, вместе подберем удобное время. На этой встрече вы поймете, подходит ли вам коучинг, наметите тему, с которой хотите поработать и решите, стоит ли продолжить сотрудничество.
В стоимость входит:
1. Индивидуальная коуч-сессия длительностью 60 минут
2. Записи от руки- во время сесси фиксирую ключевые мысли и инсайты, если вам это полезно.
3. Follow-up файл- краткие итоги сессии с вывовдами и шага и, которые помогут сохранить фокус.
4. поддержка между сессиями ( ответ на 1-2 вопроса, касаемых запроса на сессию).
Это не просто разговор- это инвестиция в ваш новый уровень!
