Кризис среднего возраста — это психологическое состояние, которое часто возникает у людей в возрасте от 35 до 55 лет. Характеризуется переоценкой жизненных целей, достижений и ценностей, а также чувством неудовлетворенности и тревоги по поводу старения и будущего.

Кризис среднего возраста — это естественный этап жизни, который при правильном подходе может стать возможностью для личностного роста и положительных изменений.