Позитивная динамическая психотерапия интегрирует лучшее, что накоплено в психотерапии за все годы ее развития. Это один из наиболее эффективных современных методов научной психотерапии с измеряемыми и осязаемыми результатами, развивающий традиции Петербургской (Ленинградской) школы психотерапии и психологии отношений.
Стратегическая задача позитивной динамической психотерапии – повышение качества жизни человека. Специалисты этого метода помогают сформировать позитивный образ будущего и выстроить свое настоящее так, чтобы оно стало ресурсом для движения вперед. Наличие значимой цели снижает уровень тревожности в текущем моменте и помогает принимать решения, исходя не из сиюминутного ощущения, а собственной стратегии. Работа с психологическими задачами становится логичным шагом на пути к желаемому будущему.
Эта терапия эффективна в различных ситуациях: при панических атаках, психической травме, неврозах, депрессии, жизненном кризисе, семейных и детско-родительских проблемах, эмоциональном выгорании.
