Данный тренинг подойдет руководству, топ-менеджерам и сотрудникам компаний, которые заметили, что стали быстрее уставать на работе, нет эмоциональных сил выполнять задачи, часто бывает подавленное состояние и нет сил эффективно двигаться вперед, как раньше.
На тренинге мы:
1) Разберёмся, что такое эмоциональное выгорание, как оно проявляется, что к нему приводит и чем оно опасно
2) Поговорим, что делать, если вы близки к эмоциональному выгоранию или оно уже наступило; что поможет справиться
3) Обсудим, как предотвращаться эмоциональное выгорание
4) Какие привычки помогут поддерживать эмоциональное благополучие
Во время тренинга будут интерактивные задания по мини-группам, во время которых каждый участник сможет попрактиковать новые навыки с собеседником, начнет отслеживать и влиять на свое эмоциональное состояние.
После тренинга участники смогут:
1) распознать эмоциональное выгорание и его стадию;
2) ощутить спокойствие понимая, что с ними происходит и как это можно исправить или предотвратить;
3) предоставить помощь и поддержку тому, кто в этом нуждается;
4) более внимательно относиться к своему эмоциональному состоянию и эффективно с ним работать.
Бронировать дату на проведение тренинга желательно заранее, хотя бы за неделю. В крайнем случае можно и за пару дней, если у меня будут свободные окна.
Оплата производиться полностью перед мероприятием на данной платформе.
Перенос встречи по уважительным причинам возможен при преждевременном согласовании, минимум за неделю. В случае предупреждения об отмене в день встречи сумма сгорает.
1) интерактивный вебинар с заряженным спикером и специалистом в данной сфере
2) получение ценных знаний из личного опыта специалиста
3) возможность задать вопрос и получить ответ от специалиста
4) раздаточный материал после вебинара в виде презентации на почту
