г. Москва
Площадка Заказчика, РФ
Площадка Заказчика, РФ
Zoom
Целевая аудитория
1. Вызовы современного мира
- Трансформация окружающей среды. Внешние и внутренние вызовы;
- Персональные и коллективные вызовы;
- Закаливание стрессом. Баланс «Нагрузка-Продуктивность». Антихрупкость;
2. Ценности как жизненные ориентиры
- Природа смысловых кризисов в жизни человека. Отсутствие Целей, Достижения, Результата, Удовлетворения результатами;
- Личные ценности. Подход С. Синека «Начни с Почему?»
- Ревизия текущих достижений и идентификация самых актуальных зон для улучшения в самых важных областях;
3. Стратегии. Проактивный подход
- Реактивный подход и проактивный подходы. Стратегии решения проблем;
- Матрица «Возможности-Вызовы»;
- Комфорт и дискомфорт;
- Подход Э. Гроува «Выживают только параноики». «Двойная тяга»: Стремление и Избегание;
- Навыки настоящего и будущего. Уникальность и востребованность;
4. Управление энергией
- Физическая;
- Эмоциональная;
- Ментальная (Интеллектуальная);
- Духовная (В поисках смысла);
- Формула энергии. Взаимосвязь элементов;
5. Трансформационные изменения
- Самокоучинг. Принятие на себя ответственности;
- Пирамида логических уровней. Глубина и осознанность:
- Результат, окружение;
- Действия;
- Компетенции;
- Убеждения, ценности;
- Роли;
- Миссия;
- Практическое применение пирамиды;
- Метод «рационального фланёра»;
- RAVE-подход.
По окончании тренинга участники смогут:
- Осознанно формулировать важные для себя цели и достигать их;
- Проактивно управлять своей жизнью и совершенствовать себя как личность;
- Улучшить работоспособность и повысить стрессоустойчивость;
- Комплексно использовать внутренние источники энергии;
- Повысить уровень осознанности и понимания причинно-следственных связей: собственные действия – результат;
- Провести ревизию своих жизненных ценностей, убеждений, целей и стратегии управления собственной жизнью;
- Составить план собственной «пересборки».
Правила предоставления услуги
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ ЗАКАЗЧИКА:
1. Оплата командировочных расходов эксперта при проведении обучения вне г. Москвы и г. Санкт-Петербург (авиа-, ж/д-билеты, проживание в гостинице, внутренний трансфер)
2. Предоставление учебной аудитории для проведения тренинга: из расчёта 3 кв. м на 1 участника, стулья по количеству участников (рассадка полукругом без столов), 1 стол и стул для тренера;
3. Организация и оплата питания участников и тренера-консультанта (вода, кофе-брейки и обеды);
4. Материально-технические средства обучения:
- LCD-проектор
- Экран для проектора
- Пульт для дистанционного управления презентациями, созданными в Microsoft Office PowerPoint
- Колонки- 2 шт
- Удлинитель - 1 шт
- Флипчарт с бумажными листами – 2 шт
- Блокноты к каждому флипчарту (по 30 листов на каждый)
- Комплекты цветных маркеров для каждого флипчарта – 2-4 пачки
- Белая бумага – 30-50 листов
- Ручки по количеству участников
- Другое (согласовывается Сторонами)
Что входит в стоимость?
- Проведение установочной встречи с экспертом для уточнения деталей запроса
- Адаптация программы под запрос Заказчика
- Проведение тренинга в очном формате на площадке Заказчика (Москва и другие города РФ), либо в онлайн-формате на площадке Zoom эксперта, либо на другой площадке Заказчика (согласуется дополнительно).
- Электронные раздаточные материалы/презентация и электронные сертификаты участников
