Консультация по эмоциональному коучингу

Индивидуальная консультация специалиста по эмоциональному коучингу

Онлайн и Офлайн

г. Москва
по согласованию

Zoom

г. Москва
по согласованию

Zoom

самооценка и уверенность в себесамооценка и уверенность в себе тревожностьтревожность осознанностьосознанность эмоциональные расстройстваэмоциональные расстройства эмоциональный интеллектэмоциональный интеллект

эмоциональная устойчивостьэмоциональная устойчивость эмоциональный интеллект эмоциональный интеллект контроль эмоцийконтроль эмоций моделирование эмоционального поведениямоделирование эмоционального поведения смена модели поведениясмена модели поведения эмоциональный интеллектэмоциональный интеллект эмоциональный коучингэмоциональный коучинг

Целевая аудитория

семьям и парамсемьям и парам родителям и детямродителям и детям собственникам бизнесасобственникам бизнеса менеджменту организациименеджменту организации человекучеловеку

Запросы, с которыми работаю:

Моделирование эмоционального поведения
Анализ связи между мыслями, эмоциями и поведением в жизненных ситуациях, вызывающих тревогу, беспокойство, неудовлетворенность — это позволит понять свои потребности, ожидания и цели.
Изменение привычной модели поведения в жизненных ситуациях, вызывающих тревогу, беспокойство, неудовлетворенность на адаптивные — это позволит организовать поведение так, чтобы достигать своих целей.
Создание адаптивного поведения — это позволит «закрепить» модели поведения, ведущие к достижению целей.
Освоение методов самоконтроля и саморегуляции — это позволит управлять своим эмоциональным состоянием, избегать импульсивного поведения.
другое по запросу