Я — психотерапевт, помогаю людям вернуть равновесие, слышать себя и строить отношения, которые приносят радость.

Чем я могу помочь:

Наладить сексуальные и интимные отношения — восстановим доверие, близость и открытое общение с партнёром.

Избавиться от зависимостей — поддержка при работе с алкогольной зависимостью, табакокурением, трудоголизмом, шопоголизмом и другими компульсивными привычками.

Пережить перемены — помощь при переезде, потере работы, снижении мотивации и профессиональных трудностях.

Решить проблемы лишнего веса и расстройства пищевого поведения — работа с причинами, не только с внешними симптомами; уменьшение недовольства своим телом.

Пережить боль расставания или утраты близкого — безопасное пространство для проживания горя и постепенного восстановления.

Принять себя и повысить самооценку — укрепим внутреннюю опору и уверенность в себе.

Научиться говорить «нет» и отстаивать личные границы — практические навыки для здоровых отношений.

Избавиться от неврозов и панических атак — эффективные техники для снижения тревоги и восстановления спокойствия.

Вернуть самоуважение и наладить гармоничное общение с людьми.

Решить семейные конфликты, улучшить отношения в паре, уменьшить частоту ссор и снизить риск измен.

Преодолеть жизненные кризисы — возрастные, семейные и личные переходы.

Как я работаю:

Индивидуальный подход — план терапии под ваши задачи и возможности.

Безопасная конфиденциальная атмосфера.

Практические техники и поддержка между сессиями.

Краткосрочные и долгосрочные программы — в зависимости от запроса.

Готов(а) помочь сделать первый шаг. Запишитесь на консультацию, и мы вместе сформируем план изменений, который действительно работает. Контакты для записи:+7 9307097709