Зачем нужен тренинг "Эмоциональный интеллект": заглядывая в мир чувств и эмоций, мы открываем для себя возможности входить в ресурсное состояние тогда, когда нам это требуется в соответствии со своими жизненными целями. Управление эмоциями - и по сей день "ахиллесова пята" для человечества в целом и для многих индивидов в отдельности. Именно развитие эмоционального интеллекта в разы повышает нашу эффективность в бизнесе и других социальных сферах и нашу способность чувствовать себя счастливыми. А что еще может быть важнее? Только любовь, но это тоже сфера чувств...
Для кого предназначен этот тренинг: этот тренинг для людей думающих, стремящихся повысить собственную эффективность, готовых набраться смелости и заглянуть в свой собственный внутренний мир, изучить законы его устройства и управления им. Этот тренинг для людей с активной жизненной позицией, которые хотят развиваться и быть успешными.
Длительность программы: 2 дня
Программа тренинга:
Тема 1. Понятие эмоциональный интеллект:
Тема 2. Развиваем осознание собственных чувств
Тема 3: Управляем собственным эмоциональным состоянием
Тема 4: Осознаем чувства других людей