Психологическая помощь детям в проживании утраты близкого

Если после трагического события у ребенка возникли трудности в учебе, он боится оставаться один, появились головные боли, аллергии, энурез, проблемы с пищеварением, немедленно обращайтесь к специалисту (психологу, психотерапевту).

•     Не отправляйте ребенка на время пожить в другое место.
•     Необходимо больше внимания уделить ребенку, если он не проявляет никаких чувств по поводу случившегося. Молчание – сигнал об опасности (так же, как и у взрослых).
•     У подростка реакции горя часто проявляются в агрессивном или асоциальном поведении.
•     Поговорите с ним о его чувствах, поделитесь собственными. Если у подростка умер товарищ (особенно если это самоубийство), предложите ему пойти на консультацию к психологу.

П о м н и т е !

Детям в разговоре важен эмоциональный настрой собеседника. Им еще трудно понять что-то неконкретное, абстрактное и определить причинно-следственные связи.

НЕ ОБМАНЫВАЙТЕ РЕБЕНКА

Обязательно сообщите о смерти близкого. Маленькому ребенку объясните, что такое смерть. Скажите, что умершего человека он больше никогда не увидит. Не говорите, что человек уснул, ушел, его Бог забрал и прочее.

Создайте атмосферу, в которой ребенку будет легко спрашивать и выражать свои чувства.

Дайте ребенку возможность участвовать в разговорах об умершем, о похоронах.

Детей старше 3 лет берите на похороны. Заранее рассказывайте простым языком, что они увидят на похоронах.

Поделитесь с ребенком собственными чувствами в связи с событием. Уверяйте, что он не всегда будет чувствовать себя так, что Вы всегда здесь и позаботитесь о нем.

П о м н и т е !

В разговоре с ребенком не должно быть фальши. Необходимо сесть так, чтобы его и Ваши глаза были на одном уровне.

• Чаще прикасайтесь к ребенку.
• В острой стадии горя освободите ребенка от посещения детского сада, школы.
• Через 3-4 дня покажите ребенку, что кроме горя есть и другие чувства. Расскажите смешную историю, не связанную с умершим.
• Дети часто испытывают чувство вины по поводу случившегося. Объясните ребенку, что его вины в этом нет.
• Дети расценивают смерть близких как предательство. Внушайте, что это не так, что умерший любил его.

Если помощь не была оказана вовремя, возможны очень серьезные последствия. Ребенок может вырасти с мыслью, что он не достоин любви. Он будет жить, не стремясь сближаться с другими людьми. Будет причинять себе боль, чтобы заплатить за зло, которое он якобы сделал.