Советский психолог С.В. Рубинштейн говорил: «Есть такая хитрая стратегия счастья: чем больше к нему стремимся, тем дальше оно убегает!»

И верно, мы стремимся к своему естественному состоянию, а оно в нас! Мы не можем выйти за пределы себя, мы можем только расширить своё сознание. 

Если человек создатель симптома (боли, переживания), он уже творец. Симптом – сигнал: где я застряла, где я могу изменить свою жизненную позицию. Любой внутренний конфликт способен разрешиться через разрядку симптома.

Терапия делает апгрейд человека, чтобы стать лучше, и тогда счастливее.

Мы подвержены паттернам своей родовой системы. Когда мы выходим за край, мы можем создать новый паттерн для новой системы. 

В родовой системе часто нет личной свободы. Система всегда стремится к стабильности, и она замедляется, стагнирует. Система мешает нашей эволюции! Мы начинаем сопротивляться, искать пути и силы, чтобы раскрыть свой потенциал. Эволюция – это про то, что как раньше, уже не будет. Мы чувствуем грусть, неуверенность в том, «кто я есть на самом деле», потому что в том «кем я должен быть» произошёл сбой. 

Это та эволюционная сила, которая нами движет через кризис.

«Вы ничего не можете поделать с длиной вашей жизни, но вы можете сделать многое с её шириной и глубиной» Архимед