Города окутало снегом, и мы погружаемся в зимнюю спячку. Энергии становится гораздо меньше: нам сложно просыпаться, быть активными и выполнять рабочие задачи. Они, тем временем, никуда не деваются.
26 января в 17:00 МСК Ирина Никулина, заведующая кафедрой Интегративных Технологий Здоровья Академии социальных технологий, действующий член Европейской Ассоциации холистических нутрициологов, расскажет о том,
- Что происходит с нами, когда мы недополучаем солнечный свет?
- Как это влияет на наш организм?
- Из-за чего зимой мы чувствуем постоянную усталость и упадок сил?
- Возможно ли скорректировать это состояние при помощи питания или пора впадать в спячку до весны?
Спикер: Ирина Никулина, Заведующая кафедрой Интегративных Технологий Здоровья Академии социальных технологий, действующий член Европейской Ассоциации холистических нутрициологов, дипломированный специалист Канадской школы по натуральному питанию
Подключайтесь к вебинару заранее
