Окончил СыктГУ, где обучался на кафедре «физиология человека и животных» химико-биологического факультета. В 1996 году начал работать лаборантом в Отделе радиоэкологии Институт биологии Уральского отделения РАН, где в настоящее время заведует лабораторией молекулярной радиобиологии и геронтологии.

В 2001 году защитил кандидатскую диссертацию по специальности «радиобиология» в МГУ. Там же в 2004 году защитил диссертацию на соискание степени доктора биологических наук по радиобиологии.

В 2008 году организовал регулярную Международную конференцию «Генетика продолжительности жизни и старения» (Сыктывкар, 2008, 2010; Москва, 2012; Сочи, 2014).

Сфера профессиональных интересов – радиационная генетика. Также занимаюсь исследованием механизмов регуляции скорости старения и долголетия. Опубликовал множество статей на эту тему, а также издал несколько научно-популярных книг:

• «120 лет жизни – только начало. Как победить старение?»;
• «Секреты вечной молодости»;
• «Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющее старение»;
• «Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия».