Коуч-сессия — это не терапия и не дружеская беседа. Это структурированная, целеориентированная и конфиденциальная встреча, где вы — эксперт своей жизни, а я — ваш проводник и ответственный партнёр.Чего точно НЕТ на моих сессиях: готовых советов, оценок, долгих рассказов обо мне или отвлечённых философских бесед.
Как это происходит?
За 60-90 минут с помощью вопросов и профессиональных инструментов (включая НЛП) мы:
1. Фокусируемся на вашей конкретной цели или ситуации.
2. Смотрим на неё с разных сторон, находим скрытые препятствия и ваши сильные стороны..
3. Ищем решения внутри вас — те, которые вы не видели из-за привычного мышления.
4. Создаём чёткий план действий с первым шагом, который вы сделаете уже завтра.
5. Активируем ваши внутренние ресурсы и мотивацию для движения.
Для кого это подходит?
если чувствуете, что потенциал используется не на 100%, и хотите пробить «потолок».
если стоите перед сложным выбором (карьера, отношения, переезд и пр.) и устали от метаний.
если утратили радость и азарт в деле, которое раньше вдохновляло.
если испытываете сложности в детско-родительских отношениях и отношениях с партнером.
если хотите достичь важной цели (смена работы, проект, навык и т.д.) быстрее, эффективнее и с поддержкой.
Наличие:
- Тихого места, где вам не будут мешать
- Доступ к интернету
Формат работы: конфидециальные индивидуальные сессии длительностью 60-90 минут (в зависимости от запроса). Рекомендуется цикл из 5-10 встреч для проработки одной масштабной цели и формирования новых привычек мышления.
