Как помочь себе в сложных ситуациях. Встреча с В. Зарецким
Цикл из 4 ежемесячных встреч
с октября 2022 по февраль 2023 гг.
Виктор Зарецкий - кандидат психологических наук, профессор кафедры индивидуальной и групповой психотерапии факультета «Консультативная и клиническая психология», автор книги «Если ситуация кажется неразрешимой».
В рамках рефлексивно-деятельностного подхода были рассмотрены следующие вопросы:
- Рекомендации, советы, пожелания и знания дает это направление?
- Как разобраться в потоке литературы, посвященной самопомощи и самопознанию?
- Может быть не ломать себе голову и обратиться к психотерапевту?
- Как в этом подходе применяются техники и инструменты психологической самопомощи и самопознания?
Мы приглашаем всех, кому интересно получить ответы на эти вопросы на встречах с ведущими психологами и психотерапевтами разных школ и направлений, а также внедрить в свою жизнь эффективные техники самопомощи.