Энергорелаксация
Словосочетание "энергорелаксация" включает в себя навыки управления вниманием, расслабления и визуализации. Навыки управления собственным вниманием в субъективном пространстве ощущений и психологических состояний необычны для "западного" ума, и часто отвергаются с некоторой опаской или стыдом как "несерьёзные". И - это ...ошибка.
Кроме множества других навыков, например, визуализации и самовнушения, к навыкам энергорелаксации примыкает классическая космоэнергетика и зороастрийские молитвенные и целительские практики - умение управлять природными частотами поля живой высокочастотной энергии. У читателя это может ассоциироваться с разными оккультными и эзотерическими сторонами жизни. Хочется предостеречь тебя, читатель, от магического мышления (термин психиатрической науки), и направить по иному руслу: это практика, практика, и еще раз практика. Эта практика основана на тысячелетнем опыте эмпирического изучения молитвы, действия энергии и невидимых взаимосвязей между людьми.
После регулярной и долгой практики ты почувствуешь и энергию, и взаимосвязи, и изменения - как в себе, так и в своём окружении и в событиях жизни.
Практика энергорелаксации - это пробуждение действия ряда природных частот в ауре (в "тонком" теле) и настойчивое поддержание их целительного действия на организм. Работа эта осуществляется на групповых и индивидуальных занятиях. Работу с другими может делать только обученный практик (оператор), который получает регулярные супервизии у преподавателя. Восстанавливать эмоционально-энергетически себя можешь и ты сам(а), - уже после ряда занятий (чаще всего - после 10-12 контактных сеансов) и начального обучения азам оперирования отдельными частотами.
Практика требует настойчивости, внимания к ходу работы, выносливости и трезвого рассудка. Очень желателен и клиентский опыт психотерапии: он отрезвляет и лишает множества иллюзий о себе и о своих ошибках. Для получения результата в практике энергорелаксации нужно быть очень настойчивым и реалистичным. Дело в том, что частоты работают и с отдельными системами организма, и с организмом в целом. Работа напоминает медленный подъем по пологой винтовой лестнице на очень большую высоту. Можно остановиться и на полпути, если передумал. Но не стоит. Опыт половинчатости в этом деле плохой.
Всей предыдущей историей страны мы обучены только материалистическому, предметному взгляду на мир, и, увы, это стало базовой социальной установкой и основой восприятия мира у большинства. Мы всё ещё закрываем глаза на факт физической науки, доказанный более ста лет назад: МАТЕРИИ НЕ СУЩЕСТВУЕТ (Альберт Эйнштейн). Сохранение старой картины мира подобно алкоголизму: создаёт иллюзию стабильности, удерживает от перемен, и забирает всю энергию. Поэтому тот, кто хочет меняться, обречен на серьёзную работу со своими мыслями, убеждениями, образами, ощущениями и психологическими состояниями. Это НЕКОМФОРТНО. Но, как говорят сегодня, "бонус" - лучшее здоровье, более стабильное настроение и управление событиями жизни - то, что раньше казалось недостижимым или фантастикой.
В процессе работы нужно следовать инструкциям консультанта, перенимая его опыт. Результат правильной практики - и исцеление, и развитие. Поспешность опасна: "лекарство в больших дозах может стать ядом", поверхностное отношение к делу и неуравновешенный характер могут сломать работу над собой, увы, необратимо. Запущенная патология может сделать работу не просто неэффективной, но и опасной: "раскачанное" предыдущей работой с энергиями тонкое тело очень легко впитывает новые порции энергии, притягиваясь к "верхним слоям" энергосферы Земли. Это может усилить напряжение в связях между тонким телом и физическим. При развитой патологии физического тела, тонкое начинает жить самостоятельной жизнью без затрат на бесполезное... Поэтому, никаких чудес! Только своевременная и настойчивая работа.
Развитие происходит в результате длительного влияния визуализации, релаксации, а также сотрудничества клиента и оператора (консультанта). Картина развития отличается от классического психологического представления о развитии личности (которое можно отмечать косвенно, со стороны, путём тестирования, не углубляясь в субъективный опыт). В эту работу включёно непосредственные наблюдение субъективного опыта изменений. О пути психического (часто говорят "духовного") развития неплохо написано в книге Сатпрема "Шри Ауробиндо, или путешествие сознания". О кризисах развития (и это очень важно!) написано в 14 главе книги Сатпрема (кризисы выздоровления, как и развития - неизменный спутник человека, подверженного природным частотам).
Автор этого блога проводит занятия энергорелаксации около 11 лет, начиная с работы с собой. Большой вклад в результаты внесли сострадание, доброта и мастерство Натальи Вильдяевой и всей линии классической космоэнергетики, от В.А.Петрова, до Э.Багирова и Л.Фусу, Т.Ки.
