В жизни каждого человека есть повторяющиеся события: например, вы регулярно с досадой говорите: «Я так и знал(а)!», или «Опять двадцать пять!», «Ну сколько можно – одно и то же!»
Узнаёте?
Скорее всего, вы прямо сейчас вспоминаете те самые повторяющиеся ситуации в вашей жизни:
- Вы видите, что жизнь завела в тупик, и вы прикладываете много усилий, чтобы всё было хорошо. А на деле теряете свои силы больше и больше (часто болеете, плохо спите, ничего не хочется);
- Вы ведёте себя, как ребёнок, когда вас захватывает чувство вины или стыд, и вы не справляетесь с этими чувствами, и начинаете совершать ошибки.
- Вы часто чувствуете себя ненужным(ой), и это может проявляться в том, что вы начинаете доказывать всему миру, что вы не просто так тут мимо проходили. Вы стремитесь к перфекционизму, идеальности, задаёте для себя очень высокие планки, чтобы раз за разом подтверждать свою исключительность, значимость и нужность. И это создаёт большое напряжение.
- У вас есть вялотекущий или открытый конфликт в семье и с родственниками, который перерос в фоновую обиду;
- Вы много работаете, практически до изнеможения, тратите деньги на полезное обучение, а клиенты покупают не у вас и уходят к конкурентам. И вы хронически недозарабатываете, теряете силы, время, возможности;
- Кажется, что обстоятельства всегда сильнее, они правят вами, а не ваши цели и мечты;
- Вас окружают пессимисты и жалобщики, а вы невольно заражаетесь их тоской и страхами;
- У вас есть проект своего бизнеса, или есть план, как найти работу мечты, но всё остаётся лишь в ваших мыслях;
- Снова и снова оказывается в коллективе тем человеком, на кого сваливают всю «чёрную» работу», доделки-переделки, а компенсировать не собираются;
- В личной жизни вы попадаете на одни и те же типажи: «женатики», гуляки, любители выпить и распустить руки, лодыри, ревнивцы, жмоты или пополамщики.
Ваша жизнь похожа на замкнутый круг, где в самых неожиданных местах разложены грабли. У вас уже во лбу «звезда горит», и вам кажется, что вот на этот раз всё будет по-другому. Ан, нет!
- Вы в отчаянии
- Вы чувствуете себя беспомощной жертвой
- Вы в растерянности, у вас опускаются руки
- Вам стыдно, и вы ругаете себя
- Вы злитесь, «огнём плюётесь»
- Вы принимаете твердое решение, что уж в следующий раз всё будет по-другому……
- А по-другому почему-то не выходит.
Для того, чтобы прекратить пляски на граблях:
- Нужно понять, как эти грабли были сформированы, откуда «ноги растут», что является первопричиной того, что с вами происходит.
- Следующим этапом будет работа, которая позволит соскочить с привычных событийных кругов и начать формировать другие поведенческие решения.
Для того, чтобы это сделать, приходите на интенсивный тренинг «Выход из замкнутого круга».
В результате работы в тренинге вы:
Увидите, как были сформированы ваши защитные установки и ограничивающие убеждения, которые заставляют вас ходить по замкнутому кругу, наступая на одни и те же грабли
Сможете прожить и отпустить ту первичную боль, которая сформировала череду повторяющихся событий в вашей жизни, выключить реакцию на триггер.
Вы перестанете всё время что-то доказывать, вы начнёте себя ценить и перестанете оправдываться перед другими людьми за то, что чувствуете свою ненужность.
Увидите ресурсы, за счёт которых вы сможете прекратить «хождение по граблям» и выйти из замкнутого круга, и, наконец -таки, получать удовольствие от результатов, к которым вы стремитесь.
Вы сможете управлять событиями своей жизни так, как вы хотите!
Что будет, если вы не сделаете эту работу?
Всё будет так, как есть.
Всё привычно, понятно, но как-то без радости и на грани отчаяния.
Я не буду обещать вам то, что все «грабли» разом исчезнут из вашей жизни, а все триггеры выключаться в одночасье! Это было бы не честно. Но я могу вам помочь сделать первый и самый важный шаг, с целью выйти из замкнутого круга.
Действуйте смело и решительно!
Необходима предварительная регистрация