Приглашаем вас 23 июня на часовой вебинар с Мариной Черниковой, психоаналитический коучем и психологом.
В программе вебинара:
- Механизм реагирования организма на тревогу и стресс
- Как трансформировать тревогу в энергию новых дел?
- Как справляться с негативными новостями?
- Как снижать стресс и сохранять ресурсное состояние?
- Как поддержать пожилых родственников?
- Как говорить о текущей ситуации с детьми?
- Полезные практики и упражнения