Холотропное дыхание – это одна из самых эффективных дыхательных техник, разработанных для психотерапии. Холотропное дыхание, созданное как легальная замена психоактивным веществам, позволяет добиться схожего эффекта, как и от приема психоделических препаратов, – то есть измененного сознания. Переживание сюжетов бессознательного (зачастую неприятных) приводит к активации «внутреннего целителя», то есть скрытой внутри организма самовосстанавливающей силы. 

Холотропное дыхание – это универсальный путь к скорейшему личностному и духовному росту. 

КАК ПОНЯТЬ, НУЖЕН ЛИ ВАМ ЭТОТ ТРЕНИНГ И ОПЫТ ИЗМЕНЕННОГО СОЗНАНИЯ?
   Вот несколько критериев, которые являются прямыми показаниями к участию в тренинге:

•    наличие страхов, обид, комплексов различного рода; 
•    неуверенность в себе, тоска, раздражительность; 
•    стресс, депрессии, апатичные и невротичные состояния; 
•    пагубные привычки и зависимости; 
•    психосоматические и эмоциональные расстройства;
•    кризисы различного характера.

ЧЕГО МОЖНО ДОСТИЧЬ, ПРАКТИКУЯ ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ: 

•    мобилизация внутренних целительных сил; 
•    оздоровление психики и организма; 
•    освобождение от психологических травм и эмоциональных блоков; 
•    расширение границ сознания; 
•    открытие творческого и интуитивного потенциала; 
•    изменение линии поведения и поведенческих реакций; 
•    улучшение общего состояния, как физического так и психоэмоционального; 
•    разблокировка психосоматической энергии; 
•    повышения уровня жизненной энергии; 
•    личностный рост; 
•    преодоление внутренних противоречий.