Если вас беспокоит проблема веса, значит вы уже пробовали похудеть. Возможно не раз. И видимо, не получили устойчивого желаемого результата.
Традиционные способы снижения веса - диеты, спорт, БАДы, конечно работают. Но при одном условии - ваша психика должна быть согласна расстаться с тем весом, который вы считаете лишним. В противном случае вы или будете "сливаться" по пути, или совершив невозможные волевые усилия и приблизившись к результату, вновь набирать вес.
Чтобы получить желаемое состояние тела и связанное с этим удовольствие от себя, необходимо договориться с психикой. Решив эту задачу, вы достаточно легко придете в желаемое состояние с помощью известных вам способов. А возможно, это произойдет без дополнительных усилий.
Именно этому и будет посвящен вебинар. Про это же и моя программа "Психосоматика веса", с которой я и приглашаю вас познакомиться.
После вебинара вы:
- Поймете, почему вам трудно худеть. Разберем подробно механизмы с помощью которых психика удерживает вес
- Разберетесь, что заставляет вес возвращаться. Проанализируем причины возвращения веса и почему мы часто набираем еще больше
- Будете знать, что делать, чтобы похудеть наверняка. Распакуем алгоритм работы для легкого и безвозвратного снижения лишнего веса
Формат: Онлайн
Участие бесплатное
Приготовьте бумагу и ручку для практики
