Это группа по развитию психологической устойчивости, самопознанию, личностному росту и развитию продуктивности.

Мир так стремительно меняется, и порой не понятно, как себя вести во всей этой обстановке, и тем более не понятно, надолго ли это и что будет потом. У многих возникает тревога или чувство страха, гнева или раздражения, которое очень трудно преодолеть. Кажется, что почва уходит из под ног, и вы оказались в полном одиночестве.

Порой опускаются руки и мы уже не знаем, что нам делать и вообще, хотим ли мы чего нибудь? Иногда даже хочется сбежать, спрятаться или даже замереть, чтобы ничего не чувствовать.

Успокойтесь!

Разрешите себе быть в растерянности, у вас есть все причины для того, чтобы так себя чувствовать. Не стоит стыдиться – сегодня это нормально, не корите себя за своё состояние.

Кризис, который происходит сейчас в обществе, запускает аналогичные процессы в жизни каждого из нас, мы постоянно находимся в стрессе.

Сейчас особенно важно сконцентрироваться на способах преодоления стресса.

Наиболее эффективным антистрессором может быть только сильная социальная поддержка, которая существенно смягчает негативные последствия стресса.

Это, конечно, правильно!

Однако нередко люди, попав в трудную ситуацию, избегают тех, кто им может помочь. Они замыкаются, предпочитают справляться со сложностями сами и это ведет еще к большим осложнениям.

Мы начинаем эту группу, что бы вы общались и поддерживали друг друга.

Человеку нужен человек.

И мы своим участием и профессиональным ведением гарантируем вам поддержку, психологическую безопасность прохождения встреч, сопереживание и конфиденциальность.

Здесь вы наглядно можете увидеть то, как вы взаимодействуете с окружающими людьми, можете получить бесценный опыт безопасного выражения своих мыслей и чувств в обществе, а также узнать, как вас видит это общество и каждый человек в отдельности.

И, главное, получить поддержку, понять свои эмоции, разобраться в том, что вас более всего тревожит и как с этим жить , и как следствие — стать более устойчивым и вновь обрести веру в себя для преодоления грядущих изменений!

Члены группы могут показать друг другу, сколько существует разных углов и точек зрения, казалось бы, разглядывая одну и ту же глубину.

В группе вы сможете пережить тот эмоциональный опыт при более благоприятных обстоятельствах, с которым человеку трудно справиться в одиночестве.

В группе вы сможете отработать новые навыки, так необходимые вам именно сейчас для успешного продвижения вперед!

Приходите на наши встречи, чтобы получить поддержку и поддержать других, повысить свою психологическую устойчивость , познать себя и повысить свою продуктивность.