Якоря - один из наиболее используемых инструментов НЛП. На марафоне будем разбираться, что это такое, как их устанавливать самому себе, как использовать, как уничтожать. Тренироваться короче будем. Если хотите попробовать, что это такое – добро пожаловать.

О якорях

Про якоря вы скорее всего уже слышали. Даже если вы ничего и не знаете об НЛП. Но под другим названием — условные рефлексы. Помните: собаки Павлова, звенит звонок — течёт слюна… Проходили на уроках биологии. Вот якоря они и есть — условные рефлексы, связь стимула и состояния.
И якоря очень хороши для того, чтобы запускать нужное состояние в нужный момент. Раз — и человек спокоен или, наоборот, бодр. Правда якорь работает как кнопка дверного звонка: звонок звенит пока нажимаешь на кнопку. То есть человек находится в нужном состоянии, пока «включён» стимул.

Якоря - один из самых используемых инструментов НЛП. Их применяют:

• когда нужно вызвать нужное состояние;
• когда нужно убрать ненужное состояние;
• чтобы проработать ситуацию;
• пометить какое-то событие в прошлом;
• в большинстве техник они используются в том или ином виде;
• в общении, например, чтобы удерживать внимание;
• во время выступления для маркирование важных элементов;
• и ещё для множества вещей.