Когда мы говорим «я - инженер», «я - брюнетка», «я - гений» - мы описываем свою «я»-концепцию. Наше представление о себе. На этом марафоне мы будем разбираться, что из себя представляет эта ваша «я»-концепция, какая она бывает, как её можно исследовать и, при желании, подредактировать. При этом мы не будем углубляться в философские размышления - это только самоисследование. То, как это представлено внутри конкретно у вас. 

"Я"-концепция - это наше представление о себе. И, как и любое представление, его можно редактировать и заменять на более полезное.

Истинное "Я". Что-то в нас остаётся неизменным от контекста к контексту, внутреннее ядро. Его можно выявить и подредактировать.

Сетевая модель личности. У нас довольно много идентичностей (дома - мама, на работе - директор, с родителями - дочь и т.д.) и они определённым образом связаны между собой.

Изменение "Я"-концепции. Естественно, "Я"-концепцию можно менять, делать лучше, устойчивей и привлекательней.

Внутреннее представление. "Я"-концепция естественно тоже представлена в нашем ментальном пространстве. И зная это представление можно её восприятием управлять, в том числе и самооценкой.