Специалист
Специалист
Практикующий коуч, сертифицированный по международным стандартам ICF.
О специалисте
Курган

 

Я — Юлия Русакова, сертифицированный коуч и член Федерации профессиональных коучей и наставников России. Моя история — это трансформация из достигатора на грани выгорания в человека, который научился совмещать успех с осознанным счастьем. Я прошла путь от найма к фрилансу, от новичка в онлайн-проектах до топ-менеджера и наставника в команде самого масштабного проекта по голосу и речи в России и СНГ. Познала на себе все стадии выгорания и влюбилась в коучинг, который буквально вернул меня к жизни. Теперь я помогаю другим найти баланс между амбициями и качеством жизни — без жертв.

Моя суперсила — быть вашим «маяком». Я глубоко слушаю и подсвечиваю то, что вы сами не замечаете. Создаю пространство, где страхи превращаются в ясность. Клиенты называют это магией — когда вдруг находишь ответы, которые всегда были в тебе. Кому я особенно полезна? Достигаторам, руководителям, топ-менеджерам, которые устали «гореть» и хотят просто жить — в балансе, без надрыва. Тем, кто ищет новый бизнес/проект/ свое дело, но никак не решится (или не знает, с чего начать). Тем, кто хочет уйти из найма во фриланс или сменить профессию — без паники и по шагам. Тем, кто чувствует, что застрял и хочет выйти на новый уровень в работе, бизнесе, отношениях. Вот что говорят клиенты:

«Юль, после нашей сессии меня ещё минуты 3 било током изнутри. Вот это ты меня сегодня «растащила» на атомы и молекулы!!!!! МОЩЬ!!! Одна из лучших наших сессий. Болючая, противоречивая, но такая особенная и суперская! »

Как это работает? На сессиях мы не «разговариваем», а пробиваемся к сути: разбираем страхи, которые маскируются под лень или «не время»; превращаем «хочу, но не знаю как» в чёткий план — даже если кажется, что вариантов нет; учимся достигать целей без чувства опустошённости.

Немного личного. Я - эстет. Меня вдохновляют творчество, природа, фотография, родной Урал, путешествия, архитектура и искусство. Могу встать в 4 утра ради рассвета или спонтанно рвануть встречать закат. Обожаю лошадей, занимаюсь верховой ездой. Почему со мной — честно? Я не даю шаблонных советов в духе «просто верь в себя». Мы работаем с «вашей» реальностью, даже если она сейчас кажется тупиковой. 

Я убеждена, что ответы на важные вопросы уже внутри нас, и моя миссия- помочь вам их найти. 

Карьера
Самозанятый
Коуч
Провела 200+ часов индивидуальных коучинговых сессий. Мои клиенты- это топ-менеджеры крупных компаний, руководители, предприниматели, эксперты в разных нишах. Они меняют карьеру, запускают бизнес, выходят из состояния выгорания, восстанавливают мотивацию и энергию, формируют полезные привычки и находят баланс в жизни. Сейчас сертифицируюсь на уровень "Практик" в Федерации Профессиональных Коучей и Наставников (ФПКиН). Регулярно совершенствую навыки, изучаю современные инструменты коучинга и психологии, прохожу супервизии и менторинги.
2024 — по наст. время
ИП Каспарова С.В.
Старший менеджер отдела продаж в проекте "Голос может"
У меня большой успешный опыт в b2b и b2c продажах, в том числе на высокие чеки с длинным циклом сделки. Сферы: образвание, консалтинг, PR, личный бренд. Более 10 лет работы в медиахолдингах и почти 5 лет в онлайн-школах лидерах ниш. Моя страсть к коммуникации, психологическое образование, эмпатия и творческий подход к делу помогают каждый раз выстраивать эффективное партнерство с любым человеком и достигать классных результатов. Я много раз становилась лидером среди топ- менеджеров в проектах Седы Каспаровой, занималась развитием корпоративного отдела, была наставником для новичков. Я сама выпускница 7 и 9 го потоков курса по голосу, речи и публичным выступлениям "Голос может».
2020 — 2024
Образование
Курганский Государственный Университет
Высшее
Олигофренопедагогика
2002 — 2007
Российский Университет дружбы народов имени Патриса Лумумбы
Дополнительное образование
Основы переговоров в жизни и бизнесе
2024 — 2024
Школа речевого имиджа и дизайна голоса Седы Каспаровой
Профессиональная переподготовка
Голос.Речь.Публичные выступления.
2022 — 2022
АНОДПО "Академия "Пять призм"
Дополнительное образование
Коучинг международного уровня ( Наставник по профессиональному и личностному развитию"
2024 — 2024