Профиль
В 3 года четко знала, кто я и была уверенной в себе. Заявила родителям, что стану президентом, потому что умная.
В 30 задалась вопросами: Если я такая умная, то почему такая бедная? Почему не замужем, живу с родителями? Почему не стала президентом? Высшее образование, дипломы о повышении квалификации, успехи на работе НЕ помогали поверить в свою ценность и достойно зарабатывать.
В 32 года начала открывать себя заново (обратилась к психологу и коучу).
Осознала свои сильные стороны и начала опираться на них.
Приняла свои слабые стороны, научилась из них извлекать ресурс.
Полюбила себя (осознала свою ценность).
И благодаря этому:
- вышла замуж,
- нашла дело по душе,
- создала блог,
- написала и издала книгу "Понять себя, его, других. Система счастливых отношений" в издательстве Эксмо (за счет издательства)
- выступала на радио, ТВ, мои статьи опубликованы во многих СМИ
Мне помогла терапия и коучинг. Поэтому я закончила магистратуру по психологии, а также международный университет коучинга.
Более 400 часов личной терапии с психологом.
Более 100 часов коучинга.
Провела более 4000 консультаций, как психологи и коуч.
Регулярно прохожу супервизию.
МОИ ПРИНЦИПЫ В ЖИЗНИ И РАБОТЕ:
1) Работать не 24 часа, а головой
2) Ставить амбициозные цели и добиваться их В КОМФОРТНОМ режиме
3) Залог успеха и счастья: хорошо себя знать + хорошо к себе относиться
С КАКИМИ ТЕМАМИ РАБОТАЮ:
- РПП (расстройство пищевого поведения, переедание)
- Полюбить себя, поднять самооценку, повысить уверенность в себе, присвоить себе свою ценность
- Повысить доход, проработать денежные блоки, повысить цены, получить повышение по службе
- Преодолеть синдром самозванца
- Отношения мужчины и женщины
- Родители: проработать детские травмы, наладить отношения с мамой/папой
- Экзистенциальный кризис: кто я, кем хочу стать, когда вырасту?
- Эмоциональное выгорание: как вернуть вдохновение и энергию в деятельность
- Справиться с тревожностью
- Победить страхи: сцены, отказа, критики и другие социальные страхи
- Принятие сложных решений