Регина Кулигина

Париж
Психолог-психотерапевт в гештальт подходе , трансперсональный коуч в интегральном подходе, мастер йоги и медитации, духовный наставник
Подробнее об опыте и компетенциях

Профиль

Личная история

Я Регина, психолог-психотерапевт,супервизор, коуч. Мастер йоги и медитации.

С самого детства увлекалась психологией и эзотерикой, получила образование, наработала практику и получила свой личный опыт трансформации. 

Сейчас провожу сессии и практики очно в Ижевске, в Москве, в Париже, на Самуи или онлайн.

 КОУЧ-сессии и личные консультации со мной как с ПСИХОЛОГом-ПСИХОТЕРАПЕВТом, опыт более 9 ЛЕТ частной практики:

Помогаю найти опору, собственные ресурсы и ваше уникальное решение, как реагировать и делать осознанный выбор, а не идти по натоптанным дорожкам привычными способами, которые и привели вас к какой-то проблеме.

Основные направления- психология развития личности, гештальт психология, гуманистическая психология, трансперсональная психология.

МЕТОДЫ терапии:

Гештальт-терапия, Гипнотерапия, ТОТ- Телесно-Ориентированная Терапия, Интегральный подход по системе AQAL, Процессуальный подход, ТА- Транзактный анализ, Когнитивная методика по работе с установками , EMDR, Проективные методы, Авторская Психодиагностика ПУТи (Психика, Ум, Тело), Назначение ПУТи (Коучинговые техники).

Духовное наставничество и Трансперсональный Коучинг-это самые глубокие способы взаимодествия со мной, в которые включены абсолютно все мои знания.

Практикую ЙОГУ и МЕДИТАЦИЮ уже больше 17 ЛЕТ: Аштанга-Йога, Йогатерапия, Раджа-йога, Хатха-йога с элементами йоги Айенгара, Аэро-йога в гамаках, Йога для беременных, Йога-нидра, Медитации, Йога-Семинары, в группе или персонально.

Индивидуальное и групповое ОБУЧЕНИЕ медитативным практикам по йога-сутрам Патанджали -это психотехники управления вниманием и процесс сознавания, интегральная медитация, квантовое сознание, концентрация, деконцентрация, созерцание и измененные состояния сознания (ИИС) ,совместная практика и рефлексия занятий.

О СЕБЕ:

•Первое высшее- социальный антрополог

(очно специалитет, ФСФ, УдГУ)

•Второе - социальный психолог (очно, магистратура, ИППСТ, УдГУ)

•Диплом педагога физической культуры. Сертификат инструктора по курсу "Адекватная йога" (ИТСО, Агапкина С., Москва )

•Диплом инструктора перинатальной йоги (Федерация йоги России, Москва)

•Сертификат "Йога в воздухе" на гамаках (Пермь)

•Сертификат международного альянса йоги (Индия)

•Сертификат о прохождении 2 ступеней "Введение в процессуальную психологию" ( И.Зингерман,Москва)

• Аккредитованный и сертифицированный гештальт-терапевт, 2 ступени в МГИ(Московский Гештальт Институт)

•Сертификат по специализации "Эмоциональная зависимость"

•Сертифицированный супервизор МГИ, 3 ступень

•Удостоверение телесно-ориентированного терапевта (Иматон,СпБ)

•Сертификаты участницы фитнес-конвенций(Италия), йога-конференций( Yoga Journal), фестивалей по психологии(по всей России).

•Посетила 33 страны, провела 3 Йога-тура, множество семинаров.

•Прошла Айяваску в джунглях Амазонки и Сан Педро в Андах, Перу

•Испытала длительное Самадхи в июле 2021 года или, по-другому, пиковое переживание по пирамиде А.Маслоу, благодаря медитативному опыту (более 10 тыс.часов)

•Сертификат трансперсонального коуча МИП (Московский Институт Психоанализа)

•Действительный член РПА(Российская психотерапевтическая ассоциация), ОППЛ (Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига)

Карьера
2015 — По настоящее время
Частная практика
Психолог-психотерапевт
Образование
2008 — 2013
Удгу
Социальная антропология
2013 — 2015
Удгу
Социальная психология
2015 — 2021
МГИ
Гештальт терапевт
2021 — По настоящее время
МГИ
Супервизор
2014 — 2015
ИТСО
Педагог физической культуры
2022 — 2023
МИП
Трансперсональный Коучинг
Специализации
коучинг руководителей коучинг руководителей мотивация и принятие решений мотивация и принятие решений психологическое консультирование психологическое консультирование современный гипноз современный гипноз коучинг коучинг гештальттерапия гештальттерапия трансовая работа трансовая работа психология психология трансформационные психотехники трансформационные психотехники интегральные и трансперсональные практики интегральные и трансперсональные практики лайф коучинг лайф коучинг рефлексия рефлексия разрешение ситуаций непонимания разрешение ситуаций непонимания телесные процессы человека телесные процессы человека генеративный коучинг генеративный коучинг гипнотерапия гипнотерапия психология личности психология личности эмоциональный интеллект эмоциональный интеллект личностное развитие личностное развитие психотерапия эмоциональной зависимости психотерапия эмоциональной зависимости поиск смыслов поиск смыслов развитие мета навыка осознанности и чувства присутствия развитие мета навыка осознанности и чувства присутствия эволюционный коучинг эволюционный коучинг глубинная мотивация глубинная мотивация трансперсональная психотерапия трансперсональная психотерапия медитация медитация медитация онлайн медитация онлайн психодуховный кризис психодуховный кризис mindfulness mindfulness практики медитации практики медитации практики осознанности практики осознанности глубокая релаксация глубокая релаксация духовные практики духовные практики работа с ценностями работа с ценностями телесно-ориентированная инсайт-терапия телесно-ориентированная инсайт-терапия Телесно-ориентированная психотерапия Телесно-ориентированная психотерапия изменить восприятие ситуации изменить восприятие ситуации