В своей работе я часто вижу, что темы питания, веса и здоровья редко существуют сами по себе. Чаще они связаны со стрессом, усталостью, тревогой, переживаемыми кризисами и отношением человека к себе.
Мой профессиональный интерес - психология пищевого поведения и ментального здоровья. Я работаю с эмоциональным перееданием, тревожными состояниями, психосоматическими проявлениями и сложностями в отношениях с телом.
В работе для меня важно не давление и контроль, а постепенные, устойчивые изменения. Я помогаю людям лучше понимать свои реакции, находить опору внутри себя и выстраивать более бережное отношение к себе, своему телу и своей жизни.