Г. Светлогорск Калининградской обл., Олимпийский бульвар 2.
Студия Йоги
Откройте новые грани себя на практическом семинаре по Холотропному Дыханию в Светлогорске, который расположен на Янтарном берегу к северо-западу от Калининграда. Это редкая возможность совместить глубокую работу над собой с отдыхом в окружении природы и уникальной архитектуры региона, с прогулками по песчаным пляжам под шум прибоя и по сосновым лесам с их целительной атмосферой. Наполнитесь энергией природы и совершите качественный скачок в своём личном росте.
Холотропное дыхание: путь к внутренней целостности
Холотропное дыхание (ХД) — это уникальный метод самопознания и исцеления, разработанный легендарным психотерапевтом Станиславом Грофом и его супругой Кристиной. В переводе с греческого термин означает «движение к целостности».
Эта научно обоснованная методика объединяет в себе четыре мощных элемента:
- Ускоренное дыхание;
- Специально подобранную музыку;
- Бережную работу с телом;
- Творческую интеграцию через рисование мандал.
Погружаясь в измененное состояние сознания, мы активируем «внутреннего целителя» — мощный ресурс, который помогает переосмыслить прошлый опыт и увидеть свою жизнь в совершенно новом свете.Уже после одного сеанса запускается процесс глубокой внутренней трансформации. Прежние обиды и разочарования становятся не такими значимыми, психологические травмы и переживания переходят на другой уровень осознавания. Открываются горизонты для новых идей и их воплощения в жизнь.
Кому стоит посетить семинар по хд?
Холотропное дыхание станет мощным инструментом для тех, кто столкнулся с:
- Чувством тупика, стрессом или психодуховным кризисом;
- Психосоматическими и эмоциональными расстройствами;
- Различными видами зависимостей.
Этот метод для вас, если вы стремитесь:
- Обрести внутреннюю гармонию и целостность своего «Я»;
- Найти ответы на экзистенциальные вопросы: «Кто я?» и «В чем смысл моей жизни?»;
- Раскрыть творческий потенциал и найти свой духовный путь;
- Запустить процессы глубокого самоисцеления.
Как показывает практика, в результате прохождения семинаров ХД участники становятся способными справиться с депрессией, длившейся до этого несколько лет, преодолеть различные фобии, коренным образом повысить самооценку и доверие к себе. В ряде случаев исчезают психосоматические боли, проявления психогенной астмы и т.д. А также наблюдаются поразительные улучшения, связанные с повышением иммунной защиты организма, например, – избавление от хронических инфекционных заболеваний. При этом зачастую сильные перемены происходят в короткий промежуток времени.
Не упустите шанс изменить свою жизнь! Откройте дверь в новую реальность — начните путешествие к самому себе. Приходите и откройте для себя этот удивительный метод! Записывайтесь уже сегодня и запускайте процесс преобразования своей жизни! Совместите его с отдыхом на море!
Программа семинара
1-ый день:
- 10.00 Знакомство, теория
- 12.00 Первая сессия холотропного дыхания, рисование мандал
- 15.00 Перерыв
- 15.30. Вторая сессия холотропного дыхания, рисование мандал
- 18.30. Коллективная беседа
2-ой день:
- 10.00. Коллективная беседа, обмен опытом
- 12.00 Первая сессия холотропного дыхания, рисование мандал
- 15.00 Перерыв
- 15.30 Вторая сессия холотропного дыхания, рисование мандал
- 18.30. Коллективная беседа, завершение
При себе иметь: спортивный коврик, плед, подушечку, маску для глаз (при необходимости), спортивную форму, теплые носки.
При регистрации на семинар необходимо учесть следующее: не рекомендуется участвовать людям с серьёзными сердечно-сосудистыми проблемами, психическими заболеваниями, гипертонией, недавно перенесенными операциями, эпилепсией, беременным женщинам.
Регистрация на семинар после оплаты